赤の食品群
主として血・肉・骨になる
ホキ ジョア（乳）
緑の食品群
主として体の調子を整える
菜の花 コーン 玉ねぎ ねぎ
黄の食品群
主として働く力になる
砂糖 ごま 押し麦 米
栄養価
| エネルギー （kcal） | 462kcal |
|---|---|
| たんぱく質 （g） | 23.3g |
| 脂質 （g） | 2.9g |
| 食塩相当量 （g） | 1.5g |
アレルギー食材
| 乳 | 卵 | 小麦 | そば | 落花生 | えび | かに | くるみ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ◯ | ー | ◯ | ー | ー | ー | ー | ー |
材料の入荷や天候などによって、メニュー・材料の変更がある場合があります。
1月9日（金）のメニュー