高岡 しの
Takaoka Shino
講師
専門分野
臨床心理学 健康心理学
研究テーマ
・ユーモアの使用と主観的ウェルビーイングとの関連の検討
・メンタルヘルス維持向上へのユーモアの応用
・発達障害のある方および家族への支援
・メンタルヘルス維持向上へのユーモアの応用
・発達障害のある方および家族への支援
Message
笑う門には福来る
私は、ユーモアを使用することの効用に関心を持っています。ユーモアは多面的な概念であり、健康に良い面とあまり良くない面があるといわれています。健康に良いといわれているユーモアを使ってストレスに対処したり、対人関係を良くしたり、心身の健康を促進したりすることに興味があります。今日あなたは何か笑えること、おもしろいことがありましたか？ 日常の中にあるちょっとした面白さや楽しさこそ大切だと感じています。