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栄養教育 4年生

栄養教育 4年生

2016.10.28

4年生の各クラス3回ずつ、栄養教育を実施してもらいました。

1回目 食べ物は、体の中での働きから、3色食品群 ①体をつくるもとになる「赤」、②活動するエネルギーになる「黄」、③体の調子を整える「緑」という3つに分けられることを学びました。

2回目 その日の給食の食材がそれぞれどの色の食材になるのか、また赤・黄・緑のバランスが整っていることを学びました。

3回目 最後は毎日の食事について、バランスが偏らないよう心がけて食事を選ぶことが大切であることを学びました。

栄養教育を通して、子どもたちが食事のときに少しでも赤・黄・緑のバランスに気を付けるようになるよう期待しています。

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